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Receita Waffles com iogurte e frutas





Waffles com iogurte e frutas


ingredientes:
  • 2 claras de ovo
  • 1 gema de ovo
  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia em pó
  • Fermento em pó
  • stevia
  • Iogurte natural
  • Qualquer fruta
  • Água com gás (opcional)
  • Barra de chocolate amargo (opcional)
Método de preparação:
Bata as claras até ficarem firmes com uma batedeira, adicione as gemas, a aveia moída, um pouco de fermento em pó e stévia. Se a massa ficar muito grossa, adicione água com gás. Asse em uma forma de waffles até que os waffles fiquem dourados. Sirva com iogurte natural e frutas permitidas em um determinado estágio. Opcionalmente, eles podem ser servidos com chocolate derretido.
Interessante! A receita também pode ser feita sem stévia - então obteremos waffles secos, o que será ótimo com acréscimos como peixe defumado, presunto, frango e legumes.
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